大和ライフネクスト・筑波大学は5月8日、管理員のけが予防と体力向上を支援する「健康増進プログラム」を共同開発し、4月8日から運用を始めたと発表した。 管理員約2400人の意識調査と同約1700人の健康診断データを分析、業務に必要な筋力や柔軟性を高めるプログラムを設計した。けが予防のストレッチ、筋力トレーニング、バランス能力を高める有酸素運動...
大和ライフネクスト・筑波大学は5月8日、管理員のけが予防と体力向上を支援する「健康増進プログラム」を共同開発し、4月8日から運用を始めたと発表した。 管理員約2400人の意識調査と同約1700人の健康診断データを分析、業務に必要な筋力や柔軟性を高めるプログラムを設計した。けが予防のストレッチ、筋力トレーニング、バランス能力を高める有酸素運動...